Combien de Wh faut-il pour alimenter vos appareils ?

Comprendre les Wh est la première étape pour bien choisir une batterie portable ou une station électrique. Voici la méthode simple, avec exemples concrets et tableaux.

Débutants en autonomie électrique 10 min

Quand on commence à s'intéresser aux batteries portables et aux stations électriques, un chiffre revient partout : les Wh (wattheures). C'est l'unité qui mesure la quantité d'énergie qu'une batterie peut stocker, et donc combien de temps elle pourra alimenter vos appareils. Une batterie de 1000 Wh contient en théorie de quoi alimenter un appareil de 100 W pendant 10 heures.

Mais attention : la réalité est légèrement différente de la théorie. Entre les pertes du convertisseur, le rendement réel d'une batterie et la marge de sécurité qu'il faut toujours prévoir, on parle plutôt de 7 à 8 heures utiles. Ce guide vous explique comment estimer correctement vos besoins en Wh selon vos appareils et votre durée d'utilisation, sans vous faire piéger par un calcul trop optimiste.

L'objectif est simple : vous donner les bons réflexes pour ne pas acheter trop petit (batterie vide en pleine nuit) ni trop gros (kit deux fois plus cher que nécessaire). À la fin du guide, vous saurez en une minute si vos besoins se situent autour de 500 Wh, 1000 Wh ou 2000 Wh. Pour un calcul personnalisé en deux minutes, notre calculateur d'autonomie fait le travail pour vous.

Capacité batterie recommandée

Chiffres basés sur une consommation moyenne réelle avec marge de sécurité.

AppareilCoupure 2 hCoupure 8 hCoupure 24 hBatterie recommandée
Box internet (≈ 20 W)40 Wh160 Wh480 Wh500 Wh
Frigo domestique (≈ 35 W moyen)70 Wh280 Wh840 Wh1000 Wh
Ordinateur portable (≈ 60 W)120 Wh480 Wh500 Wh
Écran 27" (≈ 30 W)60 Wh240 Wh500 Wh
Lampe LED (≈ 10 W)20 Wh80 Wh240 Wh250 Wh
Starlink Standard (≈ 60 W)120 Wh480 Wh1440 Wh2000 Wh
Recharge téléphone (≈ 10 W)20 Wh250 Wh
CPAP (≈ 40 W)320 Wh960 Wh1000 Wh
Petit électroménager (≈ 800 W ponctuel)100 Wh (7 min)200 Wh (15 min/j)1000 Wh

Recommandations rapides

Batterie recommandée

500 – 2000 Wh selon usage

Panneau solaire

100 – 400 W selon autonomie souhaitée

Dimensionner mon kit

Comment bien choisir

La formule de base : Wh = W × heures

Pour estimer l'énergie consommée par un appareil, multipliez sa puissance en watts par la durée d'utilisation en heures. Une box internet de 20 W utilisée pendant 8 heures consomme 20 × 8 = 160 Wh. C'est la formule la plus importante du guide : tout le reste en découle. Vérifiez la puissance sur l'étiquette de l'appareil ou sa fiche technique (souvent indiquée en W ou en VA).

Estimer la consommation réelle d'un appareil cyclique

Certains appareils ne consomment pas en continu. Un frigo de 120 W tourne en réalité 30 à 40 % du temps : sur 24 h, sa consommation moyenne est de 600 à 900 Wh, pas 2880 Wh. Pour ces appareils (frigo, congélateur, chauffage avec thermostat), divisez par 2,5 à 3 votre calcul théorique. Ou utilisez directement les valeurs typiques du tableau plus bas.

Ajouter une marge de sécurité de 20 à 30 %

Une batterie portable ne restitue jamais 100 % de sa capacité affichée. Comptez environ 10 à 15 % de perte par le convertisseur (passage du courant continu au 230 V), 5 % de pertes diverses, et conservez toujours 10 à 20 % de réserve pour ne pas vider complètement la batterie (mauvais pour sa durée de vie). En pratique, multipliez votre besoin théorique par 1,25 à 1,3.

Wh vs W : ne confondez pas puissance et énergie

Le W (watt) indique la puissance instantanée qu'un appareil demande ou qu'une batterie peut fournir à un instant T. Le Wh (wattheure) indique une quantité d'énergie consommée ou stockée dans le temps. Une station électrique a deux chiffres clés : sa puissance de sortie (ex. 1800 W : ce qu'elle peut alimenter simultanément) et sa capacité en Wh (ex. 1024 Wh : combien de temps elle tient).

Wh vs Ah : pourquoi le Wh est plus simple à comparer

Les Ah (ampèreheures) sont parfois utilisés, surtout sur les batteries 12 V ou 24 V. La formule est Wh = V × Ah. Une batterie de 100 Ah en 12 V représente 1200 Wh ; en 24 V, elle représente 2400 Wh. Pour comparer des batteries portables entre elles, regardez toujours les Wh : c'est la seule unité qui permet de comparer équitablement, indépendamment de la tension interne.

Choisir la capacité Wh adaptée à votre usage

250 Wh suffit pour téléphones, lampes LED et petit routeur lors d'une coupure courte. 500 Wh couvre box internet, ordinateur portable et 4 à 6 h de petits appareils. 1000 Wh tient un frigo en coupure, Starlink, ou une journée de télétravail. 2000 Wh et plus sont nécessaires pour un week-end en van, un camping-car ou plusieurs appareils gourmands en parallèle.

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Tableau comparatif des usages

Repérez votre profil pour identifier la capacité et la puissance solaire adaptées.

UsageConso / productionBatterieSolaire
Coupure courte (2 h)100 – 300 Wh250 – 500 WhInutile
Coupure longue (8 h)400 – 800 Wh500 – 1000 Wh100 W
Autonomie 24 h maison1000 – 1500 Wh1500 – 2000 Wh200 W
Week-end en van300 – 600 Wh/j1000 – 1500 Wh100 – 200 W
Camping-car 4 jours500 – 900 Wh/j2000 Wh + solaire200 – 400 W

Scénarios pratiques

Trois cas concrets avec leurs calculs détaillés.

Coupure de 8 h en hiver

Maintenir le strict nécessaire pendant une coupure réseau d'une soirée.

  • Box internet 20 W × 8 h160 Wh
  • Frigo (cycle 35 W moyen) × 8 h280 Wh
  • 2 lampes LED 10 W × 5 h100 Wh
  • Recharge 2 téléphones40 Wh
  • Marge de sécurité 25 %+ 145 Wh

Total : ≈ 725 Wh

Une batterie de 1000 Wh comme l'EcoFlow Delta 2 ou la Bluetti AC180 couvre largement ce besoin avec une marge confortable.

Télétravail une journée complète

Continuer à travailler sans interruption pendant une coupure prolongée.

  • Ordinateur portable 60 W × 8 h480 Wh
  • Écran 30 W × 8 h240 Wh
  • Box + Wi-Fi 20 W × 10 h200 Wh
  • Lampe de bureau 10 W × 4 h40 Wh
  • Marge 25 %+ 240 Wh

Total : ≈ 1200 Wh

Une station de 1000 à 1500 Wh suffit pour une journée. Au-delà, un panneau solaire de 100 à 200 W permet d'enchaîner plusieurs jours.

Camping-car 4 jours en autonomie

Vivre confortablement sans branchement secteur en été, avec ensoleillement correct.

  • Frigo 12 V 45 W (35 % du temps) × 24 h380 Wh/j
  • Éclairage LED + chargeurs80 Wh/j
  • Pompe à eau, divers40 Wh/j
  • Total par jour500 Wh/j
  • Sur 4 jours2000 Wh

Total : ≈ 2000 Wh + 200 W solaire

Une station de 2000 Wh (EcoFlow Delta 2 Max, Bluetti AC200MAX, Jackery 2000 Plus) avec un panneau solaire pliable de 200 W couvre 4 à 5 jours en été.

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Produits recommandés

Sélection adaptée à ce profil d'usage, avec leurs forces et leurs limites.

EcoFlow

DELTA 2

Polyvalent
Capacité
1024 Wh
Puissance
1800 W
Solaire
500 W

599

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1024 Wh et 1800 W de sortie : la station polyvalente qui couvre 90 % des besoins domestiques (coupure, télétravail, week-end en van).

Points forts

  • Recharge complète en 50 min sur secteur
  • App mobile intuitive
  • LiFePO4 3000 cycles

À noter

  • Ventilateurs audibles en charge rapide

Bluetti

AC180

Polyvalent
Capacité
1152 Wh
Puissance
1800 W
Solaire
500 W

699

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1152 Wh et 1800 W : la meilleure alternative au Delta 2, avec 13 % de capacité en plus et 3500 cycles de durée de vie.

Points forts

  • 3500 cycles (longévité maximale)
  • Mode Power Lifting jusqu'à 2700 W
  • Excellent rapport Wh/€

À noter

  • Recharge un peu plus lente que le Delta 2

Jackery

Explorer 1000 Plus

Polyvalent
Capacité
1264 Wh
Puissance
2000 W
Solaire
400 W

699

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1264 Wh et 2000 W : la station Jackery extensible, idéale pour qui veut commencer à 1264 Wh et pouvoir doubler ou tripler la capacité plus tard.

Points forts

  • Extensible jusqu'à 5 kWh avec batteries additionnelles
  • 4000 cycles
  • Châssis robuste

À noter

  • App moins riche que la concurrence

Questions fréquentes

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