Quelle batterie choisir en cas de coupure de courant ?

Une station électrique portable permet de garder l'essentiel (frigo, box, lumière) pendant une panne. La bonne capacité dépend uniquement des appareils que vous voulez maintenir et de la durée probable de la coupure.

Foyers à risque de coupure 12 min

Les coupures d'électricité se multiplient en France, qu'il s'agisse d'orages d'été, de tempêtes hivernales, de travaux Enedis ou de mesures de délestage exceptionnelles. Pour la plupart des foyers, il ne s'agit pas de continuer à vivre comme si rien ne se passait, mais de garder l'essentiel : le frigo froid, la box internet allumée, deux ou trois lampes, et la possibilité de recharger les téléphones et un ordinateur portable.

Une batterie portable (aussi appelée station électrique portable) remplit ce rôle sans installation, sans bruit et sans odeur. Contrairement à un groupe électrogène thermique, elle peut rester branchée en permanence dans un placard, se recharge en une à deux heures sur secteur et bascule automatiquement en mode secours quand le réseau lâche. Couplée éventuellement à un petit panneau solaire pliable, elle prolonge l'autonomie même si la panne dure plus d'une journée.

Ce guide est volontairement orienté vers des solutions prêtes à l'emploi : on branche les appareils directement sur les prises 230 V de la batterie. Il ne traite pas du raccordement d'une batterie au tableau électrique de la maison, qui doit toujours être confié à un électricien qualifié avec un inverseur de source homologué.

Capacité batterie recommandée

Chiffres basés sur une consommation moyenne réelle avec marge de sécurité.

AppareilCoupure 2 hCoupure 8 hCoupure 24 hBatterie recommandée
Box internet (15-20 W)≈ 40 Wh≈ 160 Wh≈ 480 Wh300 – 500 Wh
Box + ONT fibre (25 W)≈ 50 Wh≈ 200 Wh≈ 600 Wh500 – 800 Wh
Chargeur téléphone (10 W)≈ 20 Wh≈ 30 Wh≈ 60 WhToute station
Lampe LED (8 W)≈ 16 Wh≈ 60 Wh≈ 190 WhToute station
Ordinateur portable (60 W)≈ 120 Wh≈ 400 Wh≈ 800 Wh500 – 1000 Wh
Réfrigérateur (35 Wh moy.)≈ 70 Wh≈ 280 Wh≈ 840 Wh1000 – 1500 Wh
Congélateur (50 Wh moy.)≈ 100 Wh≈ 400 Wh≈ 1200 Wh1500 – 2000 Wh
Starlink Standard (60 W)≈ 120 Wh≈ 480 Wh≈ 1440 Wh1000 – 2000 Wh

Recommandations rapides

Batterie recommandée

500 – 2000 Wh

Panneau solaire

100 – 400 W (optionnel)

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Comment bien choisir

1. Capacité utile en Wh

La capacité d'une batterie portable se lit en wattheures (Wh). C'est l'unité qui dit combien d'énergie elle stocke. Pour estimer vos besoins, multipliez la consommation de chaque appareil (en watts) par le nombre d'heures où il doit fonctionner. Exemple : une box internet de 20 W pendant 12 h consomme 240 Wh. Une batterie de 1 000 Wh tient donc largement une coupure d'une demi-journée pour un foyer standard.

2. Puissance de sortie en W

La puissance (W) indique combien d'appareils peuvent fonctionner en même temps. Une station 1 000 W gère un frigo, une box, une lampe et un ordinateur sans problème. Pour une bouilloire (1 500 à 2 200 W) ou un micro-ondes, visez une station de 1 800 W minimum. La puissance de pic, plus élevée, encaisse le démarrage d'un moteur (frigo, congélateur).

3. Onduleur pur sinus (pure sine wave)

Un onduleur pur sinus produit un courant identique à celui du réseau EDF. C'est indispensable pour les appareils sensibles : box internet, ordinateur, télévision moderne, CPAP, appareil médical. Toutes les marques sérieuses (EcoFlow, Bluetti, Jackery, Anker Solix) proposent du pur sinus en standard ; les modèles "sinus modifié" sont à éviter pour un usage domestique.

4. Pic de démarrage du frigo

Un réfrigérateur consomme en moyenne 30 à 50 W, mais son compresseur peut demander un pic de 600 à 1 200 W au démarrage, plusieurs fois par heure. Une station avec une sortie d'au moins 800 W (et de préférence 1 000 W) évite tout déclenchement de sécurité. Vérifiez toujours la valeur de "surge" ou "pic" indiquée par le fabricant.

5. Batterie LiFePO4 pour durer

Le lithium fer phosphate (LiFePO4) offre 3 000 à 4 000 cycles de charge, contre 500 à 800 pour le lithium-ion classique. C'est crucial pour une batterie de secours qui restera en charge tampon pendant des années. Tous les modèles récents d'EcoFlow, Bluetti, Anker Solix et Jackery utilisent cette chimie pour leurs stations à partir de 500 Wh.

6. Vitesse de recharge

Une recharge complète en moins de 2 heures sur secteur est très confortable : si la coupure est brève et revient, vous pouvez relancer une charge complète avant la prochaine. EcoFlow (DELTA 2 en 80 min), Anker Solix (C1000 en 58 min) et Bluetti (AC180 en 1 h 45) sont les références sur ce critère.

7. Entrée solaire si la coupure dure

Une entrée solaire 200 à 500 W permet d'ajouter un panneau pliable pour prolonger l'autonomie au-delà de 24 h. Pour une coupure de quelques heures, ce n'est pas utile. Pour une zone rurale exposée aux tempêtes, c'est une sécurité bienvenue. Voir notre guide dédié à la batterie solaire portable.

8. Poids, bruit et stockage

Une station de 1 kWh pèse 12 à 17 kg, une 2 kWh pèse 23 à 30 kg. Choisissez en fonction de l'endroit où elle vivra : un placard à roulettes pour les plus lourdes, une étagère solide sinon. Côté bruit, les ventilateurs ne se déclenchent qu'à forte puissance et restent très discrets en mode UPS.

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Tableau comparatif des usages

Repérez votre profil pour identifier la capacité et la puissance solaire adaptées.

UsageConso / productionBatterieSolaire
Box internet seule (2-4 h)20 W · 60-100 Wh300 – 500 WhInutile
Box + lumière + téléphones (8 h)30-50 W · 250-400 Wh500 – 800 WhInutile
Frigo + box + lumière (12 h)50-80 W · 600-900 Wh1000 – 1200 Wh100 – 200 W (optionnel)
Frigo + congélateur + box (24 h)80-120 W · 1500-2000 Wh1500 – 2000 Wh200 – 400 W recommandé
Télétravail journée complète100-150 W · 800-1200 Wh1000 – 1500 Wh100 – 200 W (optionnel)
Maison rurale longue panne (36 h+)100-150 W · 2500-3500 Wh2000 Wh + extension200 – 400 W indispensable

Scénarios pratiques

Trois cas concrets avec leurs calculs détaillés.

Soirée d'orage — coupure 2 h

Appartement urbain, coupure imprévue en soirée. On veut garder le Wi-Fi, deux lampes et continuer à charger les téléphones.

  • Box + routeur (20 W × 2 h)40 Wh
  • 2 ampoules LED (16 W × 2 h)32 Wh
  • Recharge 2 smartphones30 Wh
  • TV LED (80 W × 1 h)80 Wh

Total : ≈ 180 Wh

Une station compacte 250 à 300 Wh (EcoFlow RIVER 2, Bluetti EB3A, Anker C300, Jackery 300 Plus) suffit largement.

Télétravail — coupure 8 h

Vous travaillez de la maison, le réseau lâche pour la matinée. Objectif : tenir jusqu'au retour du courant sans perdre la journée.

  • Ordinateur portable (60 W × 8 h)480 Wh
  • Box + routeur (20 W × 8 h)160 Wh
  • Lampe LED bureau (10 W × 6 h)60 Wh
  • Recharges téléphone + casque40 Wh

Total : ≈ 740 Wh

Une station 1 000 à 1 200 Wh comme l'Anker SOLIX C1000 ou la Jackery 1000 Plus passe la journée avec marge.

Panne 24 h — frigo + internet

Tempête en hiver, coupure annoncée pour une journée entière. Objectif : préserver les aliments et garder un minimum de communication.

  • Frigo A++ (35 Wh × 24 h)840 Wh
  • Box internet (20 W × 24 h)480 Wh
  • Éclairage LED (30 W × 5 h)150 Wh
  • Téléphones + ordinateur d'appoint200 Wh

Total : ≈ 1670 Wh

Une station 2 kWh comme la Bluetti AC200MAX, la Jackery 2000 Plus ou l'EcoFlow DELTA 2 Max tient les 24 h.

Maison rurale — tempête hivernale

Maison à la campagne, coupures fréquentes en hiver, parfois supérieures à 36 h. Frigo + congélateur + box + chaudière à recharger.

  • Frigo + congélateur (60 Wh × 36 h)2160 Wh
  • Box internet (20 W × 36 h)720 Wh
  • Pompe chaudière gaz (100 W × 6 h)600 Wh
  • Éclairage et recharges300 Wh

Total : ≈ 3800 Wh sur 36 h

Station 2 kWh + panneau solaire pliable 200-400 W pour recharger entre deux passages nuageux.

Kit appartement minimaliste

Studio en ville, coupures rares mais possibles. Pas de frigo critique, juste box, lumière et téléphones.

  • Box + routeur (15 W × 6 h)90 Wh
  • Lampes LED (20 W × 4 h)80 Wh
  • Téléphones + tablette50 Wh

Total : ≈ 220 Wh

Station 250-300 Wh, format livre, à laisser branchée derrière la box. Voir aussi notre calculateur d'autonomie pour affiner.

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Produits recommandés

Sélection adaptée à ce profil d'usage, avec leurs forces et leurs limites.

EcoFlow

RIVER 2

Compact
Capacité
256 Wh
Puissance
300 W
Solaire
110 W

249

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256 Wh ultra-compacts, parfaits pour un appartement ou un kit minimaliste de secours posé derrière la box.

Points forts

  • Format livre, 3,5 kg
  • Recharge en 60 minutes
  • Mode UPS pour la box internet

À noter

  • Sortie 300 W : pas de frigo lourd
  • Capacité limitée pour les longues coupures

Anker Solix

C1000

Polyvalent
Capacité
1056 Wh
Puissance
1800 W
Solaire
600 W

999

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1056 Wh et 1800 W de sortie : la station polyvalente du foyer, capable de gérer frigo + box + ordinateur en parallèle.

Points forts

  • Format compact pour 1 kWh
  • Recharge rapide 58 minutes
  • LiFePO4 très durable

À noter

  • Pas d'extension de batterie
  • Application moins riche qu'EcoFlow

Bluetti

AC180

Polyvalent
Capacité
1152 Wh
Puissance
1800 W
Solaire
500 W

699

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1152 Wh LiFePO4 avec mode UPS rapide (20 ms) : la référence pour rester branchée en permanence et basculer sans coupure.

Points forts

  • 3500 cycles de charge
  • Bonne valeur Wh/€
  • Mode UPS quasi instantané

À noter

  • 17 kg : pas si portable
  • Recharge plus lente que l'EcoFlow

Jackery

Explorer 2000 Plus

Haute capacité
Capacité
2042 Wh
Puissance
3000 W
Solaire
1400 W

1799

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2042 Wh extensibles jusqu'à 24 kWh : la solution haut de gamme pour une maison rurale exposée aux longues coupures.

Points forts

  • Capacité massive et extensible
  • 3000 W de sortie
  • LiFePO4 4000 cycles

À noter

  • 27,9 kg sans extension
  • Encombrement à prévoir

Questions fréquentes

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